Moerman Dieet

Moerman Dieet - betekenis

Het Moerman Dieet ziet genezende en bestrijdende mogelijkheden van kanker door de toepassing van specifieke voeding en voedingssupplementen. 

Moerman Dieet: Eerst de gangbare opvattingen
Eigenlijk zijn we redelijk op de hoogte over wat wel en niet goed voor ons is als het gaat om voeding. Toch is het waardevol om een aantal dingen op een rijtje te zetten. Om het risico op het ontstaan van kanker te verkleinen, wordt de zogenaamde schijf van vijf gehanteerd. Hierin wordt aangeraden om overgewicht in de gaten te houden en te corrigeren. Het eten van voldoende groente, fruit, volkoren en melk produkten is belangrijk. Het eten van vlees wordt afgeraden maar er wordt wel geadviseerd om op zijn minst, matig te zijn met het eten van vlees. Hetzelfde geldt ook voor alcohol (max. 1 glas per dag). Gefrituurd voedsel en BBQ wordt afgeraden.

Moerman Dieet: Nader gespecificeerd
Het is het meest zinvol om de belangrijkste punten van het Moerman Dieet op een rijtje te zetten.
Er is veel gedetaileerde online informatie te vinden over het Moerman Dieet en de achterliggende gedachten. Hoewel niet eenduidig is aangetoond welke rol voeding speelt in het ontstaan en een eventuele bestrijding van kanker, is een keuze voor uitgebalanceerde en gezonde voeding altijd aan te bevelen. 

Moerman TIPS op een rijtje
Veel groene groente maar ook wortels e.d.
Geen aardappelen, wel zilvervliesrijst
Geen vlees of vis
Geen suiker en matig zout
Geen water, koffie en thee
Salade met tomaten en komkommers
Twee eierdooiers per dag, zonder eiwit
Geen melk maar wel (veel) karnemelk of pap daarvan
Bruin brood met roomboter en kaas
Sap van zuidvruchten, vooral citroenen en bessensap
Honing
Voedingssupplementen
Veel fruit, vooral druiven
Erwtensoep
Olijfolie

© Top Mediums

Terug naar Betekenis

App: Gratis Orakels

Moerman Dieet

Dokter Moerman in zijn spreekkamer.

Topmediums: Voedsel voor de Ziel